Aktivitäten & Veranstaltungen 2024

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Die Wanderungen finden immer am ersten Dienstag im Monat statt. Es handelt sich jeweils um Tagestouren. Grundsätzlich werden öffentliche Verkehrsmittel mit Gruppenkarten oder Hessen-Ticket benutzt. Gutes Schuhwerk und etwas Verpflegung und reichlich zu Trinken im Rucksack sollte man dabei haben. Das Tempo ist gemäßigtem, um die Schönheiten der Natur genießen zu können. Zwischendurch werden kurze Pausen eingelegt.

Wir freuen uns, dass Christel Popadiuk den Kurs „Lernen und Erleben von Bewegungen nach Musik“ wieder anbietet.

Kennen Sie das? Neu zugezogen und/oder der Freundeskreis ist geschrumpft, hat sich ganz verabschiedet. Gründe dafür gibt es viele. Sehr deutlich wurde das in der Corona-Zeit, wenn keine Familie da war und die Frauen saßen alleine zu Hause. Das möchten wir ändern!

In der Aumühlenresidenz laden Brigitte Paternoga und Frauke Peper wieder jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat ab 15:30 die Bewohner des Hauses zu Erinnerungsspielen ein. Gäste von außerhalb können leider zurzeit nicht teilnehmen.

Schwindel vorbeugen, Bewegungssicherheit steigern zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention der Gesetzlichen Krankenkassen.... für merhr Inforamationen , hier klicken.

- Beschwerden des gesamten Bewegungsapparates, z. B. Rückenschmerzen, Schulter-Nackenverspannungen, Gelenkprobleme - Verlust von Bewegungsmöglichkeiten durch neurologische Erkrankungen wie z. B. MS und Schlaganfall - Wunsch nach mehr Beweglichkeit und deren Erhalt bis ins hohe Alter. Dabei hilft Bewegung nach der Feldenkrais-Methode. Durch sie bekommen wir nochmals die Möglichkeit, Bewegung unbewusst zu lernen, ganz so, wie sich unsere Motorik im Säug¬lings- und Kleinkindalter entwickelt hat.